• 13Okt

    Immer auf’s Leder ziehen…

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    Nachdem ich nun mein zweites Boxtraining hinter mir habe, muss ich sagen: Hut ab vor jedem, der sein Geld mit dieser Sportart verdient. Nicht nur, dass die beiden Schleifer Trainer ein gnadenloses Konditionsprogramm durchziehen (ich spüre im Augenblick jeden einzelnen Muskel), die Jungs machen alles mit – und noch mehr – und das alles in einem abartigen Tempo. Beeindruckend. Gestern hatte ich – nachdem der Boxsack wieder kräftig auf’s Leder bekommen hat – das erste Sparring-Light, d.h. leichte Angriffs- und Abwehrtechniken zusammen mit einem Partner. Auf Anweisung mit Mundschutz, denn man weiß ja nie ;-)

    Ich hoffe, ich halte durch. Macht Spaß, ist aber ein echter Knochenjob. Vielleicht wird es ja besser, wenn man’s öfter macht… ;-)

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  • 08Okt

    Halb auf die Zwölf

    Boxen, Sport No Comments

    Uiuiuiui, das erste Boxtraining war – wie soll ich sagen – ziemlich eindrucksvoll. Ich war nach 5 Minuten völlig durchgeschwitzt, was wahrscheinlich an der ziemlich hohen Treppe lag, welche wir zum Aufwärmen in einem Wahnsinnstempo hoch- und wieder runterrasen mussten. Danach ein bisschen Konditionstraining und – endlich – Boxtechnik. 4 Grundschläge habe ich gelernt und musste durfte sie gleich unter Traineraufsicht am Sack ausprobieren. Klar, dass er ständig an mir rumgemäkelt hat. Ich kann ja auch nicht gleichzeitig auf Körperhaltung, Schrittstellung, Armhaltung, Deckung, Schlagtechnik UND den Sack (nein, damit meine ich nicht den Trainer ;-) ) achten. Männer sind nicht Multitasking-fähig, das sollte sich ja inzwischen herumgesprochen haben.
    Nachdem der Sack dann ordentliche, wenn auch ziemlich amateurhafte, Prügel bezogen hatte, gings nochmal an die Kondition mit Liegestützen, Crunches und anderen lustigen Übungen. Danach war ich auf alle Fälle glücklich und reif für die Insel.

    Fazit: Boxen ist bei Weitem nicht so leicht, wie’s bei den Klitschkos aussieht. Ich habe dann auch mal ein paar Amateuren beim Sparring zugeschaut, das war schon beeindruckend.
    Wenn ich mal so weit bin, sage ich bescheid… ;-)

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  • 05Okt

    Neue Leidenschaft?

    Sonstige Sportarten, Sport No Comments

    Ich habe heute ein erstes Training in einer Sportart, die mich zwar fasziniert, mit der ich aber noch nie wirklich nähreren Kontakt hatte: Boxen :-)

    Ich werde mich auf die Fitness-Variante beschränken, d.h. normales Boxtraining, aber ohne Körperkontakt. Soll extrem gutes Cardio-Training sein.

    Bin gespannt und werde weiter berichten ;-)

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